كيف تركز اثناء الدراسة

كيف تركز اثناء الدراسة

ا لتركيز : يعني تكيف الانتباه بوضوح وبشكل تام على الأهداف وهذا يسهل عمله عندما يكون الطالب مهتما فيما يريد عمله .·

عند بدء الدراسة فكر كيف ولماذا لان الموضوع مهم في تعليمك بشكل عام
· عندما تدرس حافظ على صفاء ذهنك بأن لا تفكر بأي موضوع خارج نطاق مادة الدراسة .
· لا توهم نفسك بأن الموضوع ممل أو صعب .
· أدرس بنظام وأسال عن أي شيء لا تفهمه .
· اقرأ بتمعن وضع أسئلة خلال عملية القراءة وأجب على الأسئلة .
· حدد الكلمات أو الفقرات الهامة التي يجب أن تتذكرها وضع خطا تحتها .
· أكتب خلاصة عما قرأت فهذا على حفظ وفهم ما قرأت .
· معيقات التركيز ( الدراسة )
· الانتقال من درس لأخر دون تنظيم يؤدي الى الارتباك وعدم الاستمرار في الدراسة .
· تراكم مادة الدراسة بسبب عدم التنظيم .
· كراهية بعض المواد الدراسية أو بعض المعلمين .
· المشاكل الصحية والعائلية .
· الاندماج في شلة الأصدقاء .

· كيف تتغلب على معيقات التركيز _ الدراسة

·
· كيف تراجع المواضيع الدراسية .
· تكون المراجعة بعد مضي فترة من الوقت ودراسة جزء من المادة .
· راجع النقاط الرئيسة في الموضوع دون النظر الى الكتاب .
· قارن بين ما تذكرته وبين المادة أو الموضوع .
· لا تراجع ما تعتبره مهما أو ما تتوقع ان يأتي في الامتحان فقط .
· لا تحاول مراجعة جميع الدروس بل راجع ماسبق حفظه فقط .
· الطرق المناسبة للمراجعة
· راجع مباشرة الموضوع راجع الملاحظات والإشارات .
· راجع لربط أجزاء الفصل مع بعضها بعضا .
· راجع بطريقة دورية بعد أسابيع حتى تحصل على تقيم للمعلومات التي تدرسها
· خطط للمراجعة النهائية قبل أخذ الامتحان على موضوع معين خطط مسبقا للمراجعة لتحديد الوقت اللازم .

· التحضير للامتحانات :
· باتباع الطالب التعليمات التي وردت في الاجتماعات السابقة يكون قد حضر نفسه للامتحان ومن المعلومات التي تعطى في الامتحان .
· الوقت: التعرف على مدة الامتحان يساعد على طريقة توزيع الوقت بين الأسئلة عند الإجابة .
· شكل الإجابة : التعرف على نمط الإجابة هل هو ضع دائرة أم إشارة صح أو خطا ...إلخ
· توزيع العلامات : يساعد على إعطاء اهتمام ووقت للأسئلة التي لها نصيب أكبر من العلامات .
· مساعدات الامتحان : أوراق مسودة آلة حاسبة عدم إحضارها يؤدي الى ضياع الوقت .
· تدوين المعلومات: كالاسم , الصف , الشعبة , والمادة
· موعد الامتحان :
· سجل ملاحظة بموعد الامتحان .
· اعرف نوع الامتحان هل هو امتحان موضوعي أم مقالي فمعرفة نوعية الامتحان يساعد على تحديد طريقتك في الدراسة.· في الامتحان المقالي :
· إقرا جميع التعليمات والأسئلة قبل الإجابة فهذا يساعد على كيفية توزيع الوقت .
· حدد الأشياء الرئيسة في السؤال مثل الأسماء والحقائق .
· رتب الإجابة بشكل منطقي متسلسل .
· أجب بشكل مباشر وابتعد عن الحشو في الكلام .
· أجب على الأسئلة التي تعرفها والتي لها نصيب أكبر بالعلامات .


· في الامتحان الموضوعي .· اقرأ التعليمات جيدا .
· الق نظرة عامة وسريعة على الأسئلة جميعا .
· ضع إشارة على السؤال التي لم تجب عليه لتعود إليه .
· أجب على السؤال التي تعتبر انه سهل اومتاكد من أجابته .
· بعد الانتهاء من الأسئلة التي تعرفها اجب على الأسئلة التي وضعت عليها إشارة وإذا لم تعرف الإجابة الجأ الى التخمين .
· راجع جميع الإجابات قبل تسليم ورقة الامتحان وتأكد من اسمك وانك أجبت على جميع الأسئلة .
مع تمنياتي لك بالتوفيق و التقدم و النجاح